Közös jógázásra, éneklésre, zenélésre, táncra, koncertekre, beszélgetésre, meditációra, tanulásra várnak minden érdeklődőt életkortól, előképzettségtől függetlenül a három napon át tartó ingyenes rendezvényre, vagy akár annak egy-egy részére.
A tervezett program
Július 8. péntek
18.00-19.00 A Jógahétvége megnyitója – Faluház nagyterem – köszöntőt mond: Szakács József a JMÉ Érdi Jógaegyesület elnöke és Czeglédy Ákos Paloznak Község Önkormányzatának polgármestere.
“Kint vagy bent” c. kiállítás megnyitója – Kneisz Eszter gobelinművészt és munkáit bemutatja Szeri Ákos művelődésszervező. Közreműködik Szabadi Andrea – hang-drum.
20.00-21.00 Hangverseny a Római Katolikus Templomban – A belső hang, Lovász Irén énekművész koncertje
21.30-22.30 Meditáció és közös éneklés – Major udvar nagysátor
Július 9. szombat
Reggeli és délelőtti jógagyakorlások – Jóga a Mindennapi Életben Rendszer:
6.00-7.30 Jóga kezdőknek és haladóknak – Templomkert
8.15-9.45 Jóga középhaladóknak – Templomkert
Jóga kezdőknek és újrakezdőknek – Major udvar Nagysátor
Jóga szépkorúaknak, kezdőknek és újrakezdőknek – Szent József Ház
8.30-9.30 Játékos jóga óvodásoknak, tartja Szántiné Váradi Zsuzsanna óvodapedagógus – Faluház nagyterem
10.00-11.00 Jóga családoknak – Templomkert
Délelőtti előadások és programok:
7.30-8.00 Reggeli védikus szertartás – vezeti Raman M. Sundaram – Vendégház udvar
10.00-11.00 A belső hang – Gondolatok a hangról, természetről, harmóniáról és egészségről – előadó: Lovász Irén énekművész – Szent József Ház
10.00-13.00 Kézműves foglalkozás: “Textiles szöszmölde” Kovácsné Tóth Éva vezetésével – Tájház udvar
10.30-12.00 Indiai tánctanítás 12 éves kortól – közreműködik a Tarangam Táncműhely – Major udvar, nagysátor
11.30-12.30 Beszélgetés az Indiai Nagykövetség jelenlévő munkatársaival és Magyarországon dolgozó indiaiakkal. A beszélgetést vezeti Mórocz Anikó újságíró – Szent József Ház
Délutáni jógagyakorlások – Jóga a Mindennapi Életben Rendszer:
14.00-14.45 Jóganidra – jógikus alvás – Szent József Ház
15.00-16.30 Jóga kezdőknek és haladóknak: Az allergiás és légúti panaszok enyhítése jóga segítségével, részvétel 12 éves kortól. – Szent József Ház
15.00-16.30 Jóga kezdőknek és haladóknak: Jógával az egészséges gerincért, részvétel 12 éves kortól – Major udvar, nagysátor.
Délutáni előadások és programok:
14.00-15.00 Kézfestés, virágfűzés – Tájház udvar
15.00-16.00 Jógafoglalkozás zenével gyerekeknek. Vezeti Mérey Anna jógaoktató (hegedű), közreműködik Szabadi Andrea gitár és hang-drum -Tájház udvar, színpad
17.00-18.00 A figyelmi folyamatok fejlődése, fejlesztéseinek fontossága, avagy a figyelemzavar mítosza és a tudat(osság)problémája, valamint ezek összefüggései – előadó Dr. Donauer Nándor, klinikai szakpszichológus és neuropszichológus. – Szent József Ház
Esti műsorok a Tájház udvar színpadán:
19.00-19.45 Kúcsipúdi tánckompozíciók – Tóth Gabriella Garima és a Tarangam Táncműhely tanítványai, Laksmi a Tejóceán lánya, Dél-indiai Kúcsipúdi tánc – Tóth Gabriella Garima
20.00-21.00 Kathak tánc – Saumya Shukla. Tablán játszik Rajesh K. Gangani
21.15-22.00 Védikus szertartás- vezeti Raman M. Sundaram
Július 10. vasárnap
Reggeli és délelőtti jógagyakorlások – Jóga a Mindennapi Életben Rendszer:
5.30-7.15 Meditáció és jógagyakorlás kezdőknek és haladóknak -Templomkert
7.30-8.00 Reggeli védikus szertartás – vezeti Raman M. Sundaram – Vendégház udvar
8.15-9.45 Jóga középhaladóknak – Templomkert
Jóga kezdőknek és újrakezdőknek – Major udvar, nagysátor
8.30-9.30 Jóga széken ülve időseknek és mozgásukban korlátozottaknak – Szent József Ház
10.00-11.00 Jóga családoknak- Templomkert
Délelőtti előadások és programok
10.00-12.00 Önismereti játékok felnőtteknek – Közös tál. Saját tányér. Vezeti Házas Nikoletta művészetpedagógus. Előzetes bejelentkezés az info pultnál – Faluház nagyterem
10.00-13.00 Kézműves foglalkozás: “Textiles szöszmölde” Kovácsné Tóth Éva vezetésével – Tájház udvar
10.30-11.30 Nem, nem, hanem. Varró Dániel verses, játékos jógával egybekötött interaktív gyerekprogramja – Tájház udvar
10.00-10.50 “Az emberben rejlő erők.” A csakrák és szimbólumaik – előadó Izsák Julianna JME jógaoktató – Szent József Ház
11.00-12.00 A hét lótusz meséje – Kerényi Mari könyvének ősbemutatója felnőtteknek – Szent József Ház
Délutáni jógagyakorlások – Jóga a Mindennapi Életben Rendszer:
13.30-14.15 Jóganidra – jógikus alvás – Szent József Ház
14.15-15.15 Jóga kezdőknek és haladóknak – Szent József Ház
Délutáni programok:
14.00-16.00 Készítsünk színes madarakat! – Rák Andrea, Kővári Zsuzsa. Nyomdázzunk mandalákat! Szántiné Váradi Zsuzsanna – Tájház udvar
14.30-15.45 Levendulaillat – meséjét felolvassa P. Baracskai Erika, a mese feldolgozása szerepjátékkal minden korosztálynak. – Faluház nagyterem
16.00-16.20 Vendégünk Mr. Rahul Chhabra India magyarországi nagykövete.
Köszöntés, beszélgetés – Tájház udvar
16.30-17.30 Buddhista mantrák táncban (Zöld Tárá tánc és Táncmeditáció a Szív-Szútrán) – Tóth Gabriella Garima, Kathak tánc – Saumya Shukla. Tablán játszik Rajesh K. Gangani – Tájház udvar, színpad
17.30 A Jógahétvégét zárja Nagy Julianna Pushkar, jógaoktató és Hernádi Péter, a Paloznaki Civil Egyesület elnöke – Tájház udvar
Egyéb információ:
Masszázs, Spirituális Választerápia. Bejelentkezés a tárgynapon az Információs pultnál.
A kiállítás megtekinthető a programszünetekben – jelentkezés az Info-pultnál.
A helyszínek max. 3 percre vannak egymástól.
A gyakorlásokra jöjjön kényelmes öltözetben és ne tele gyomorral. Lehetőség szerint hozzon magával polifómot.
A rendezvény alatt jógabüfé működik vegetáriánus hideg és meleg ételkínálattal mérsékelt árakon. Menü- és étkezési jegyek az Info-pultnál válthatók.
Menüárak: Reggeli: 400.- Ft, Ebéd-Vacsora: 1.000.- Ft, Gyerek-menü: 600.- Ft.
A programokon a részvétel ingyenes!
Az érdi Regionális Jóga a Mindennapi Életben Egyesület és a Paloznak Község Önkormányzata rendezésben, a Paloznaki Civil Egyesület, a Paloznak Jövőjéért Közalapítvány és magánszemélyek támogatásával rendezik meg.
Ha tetszik a programunk, kérjük, hívja el barátait és ismerőseit.
Amennyiben szeretne hozzájárulni a rendezvény sikeréhez, köszönettel fogadunk minden segítséget és adományt. Ha pénzadománnyal támogatná rendezvényünket, akkor befizetését a 73900092-11061470-00000000 számlaszámra tudja megtenni. (Számlatulajdonos: Paloznaki Civil Egyesület, kérjük, a közlemény rovatba megjegyzésként tüntesse fel: “Paloznaki Jógahétvége”), illetve személyesen az Info-pultnál lévő adománydobozba.
Főszervező: Nagy Julianna Pushkar – Jógaoktató +36 (20) 941-8773, pushkarjuli@gmail.com; Szervezők: Verrasztóné Losonczy Anna – rendezvényszervező, Paloznak Önkormányzat +36 (30) 213-0785, telehaz@paloznak.hu; Bartl Betti – Paloznaki Civil Egyesület, +36 (70) 524-9487, bartl.betti@gmail.com
Itt is feliratkozhat a hírlevelünkre
